ГлавнаяДобавить в избранноеКонтактыКарта сайтаОтправить другу
Участников проекта: 144
Подписчиков рассылки: 23
Сайтов в каталоге: 94 / 57
Статей: 301 / 10
Интервью: 0 / 0
Объявлений: 0 / 0
Выставок: 0 / 0
Тендеров:
Терминов: 464

Раскрутка сайтов!

Как правильно начать утро?

Профессионал Александр Смирнов

Опубликована 17.05.2014 г. в рубрике Позитив

Как правильно начать утро? 
Автор: Александр Смирнов

Продуктивность наступившего дня, зависит от того как ты проснешься. Чем позитивнее будет утро, тем больше успешных дел ты сделаешь за день. Многие задаются вопросом, как правильно начать утро? И совершенно не многие это знают. А мы в данной статье постараемся ответить вам на этот вопрос.

Как правильно начать утро?

- Проснуться утром желательно, под песню, которая тебе очень нравится. Если ты просыпаешься под будильник, то на звонке должна стоять позитивная мелодия, а не нудный сигнал. После которого вероятно, ты проснешься злой и нервный. После того как ты проснулся и открыл глаза – улыбайся! Пусть со стороны это смотрится немного банально, но вы моментально приобретете положительный настрой на весь день. Произнеси вслух, что мир прекрасен, даже если вы в этом немного сомневаетесь, все равно произносите. Дай себе установку, и в данном случае это всегда помогает, положительно настроиться.

- Визуализация. Полностью освободи свои мысли. Расслабься и представь, все что ты хочешь сегодня сделать. Проживи этот день в своей фантазии, ты приобретешь от этого ощущение радости и счастья. Возьми в ладони свою мечту, и представь, как сегодня ты ее осуществишь, превратишь свои фантазии в реальность.

- После проделанной работы над своим мозгом, прими контрастный душ – это придаст тебе прилив сил и бодрости!

- Завтрак. Как говорится в известной поговорке: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин оставь врагу! После завтрака, ты почувствуешь легкость и сытость в своем организме. Никогда не пропускай завтрак! Советую выпить чашку черного кофе, можно добавить в него чуточку молока – оно тебя взбодрит. Почувствуй наслаждение от каждого глотка, и ты поймешь, почему этот замечательный напиток так ценится.

- А теперь с хорошим настроем, отправляйся творить задуманные дела и планы. И никогда не забывай про улыбку. Хорошим настроением ты притянешь к себе хорошие и позитивные эмоции со стороны окружающего мира! Весь мир находится внутри тебя!

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 948
Количество комментариев: 0

Метки: Как правильно начать утро

Читайте также по данной теме «Психология»

Обсуждение статьи (0)

Рассылка

Каждый день анонсы новых статей в вашем почтовом ящике!

Продвижение и раскрутка сайтов top5-10.ru

Случайный анекдот

- Мадам, а что это вы мало кушаете?
- Я берегу фигуру.
- Да, но чтобы сберечь вашу фигуру, нужно есть, есть, есть...


Все анекдоты »

Случайный термин

Ботильоны (Мода и Стиль)

Ботильоны – закрытая обувь чуть выше щиколотки, нечто среднее между туфлями и полусапожками. Обычно на каблуке.
 


Весь словарь »